项春晓
首都医科大学附属北京天坛医院主任医师
擅长领域:妇科疾病的诊断和治疗。
40周爬楼梯一小时发动了是真的,因为爬楼梯也是属于一种稍微剧烈的活动,有利于胎儿往下运行,具有一定的触发宫缩的作用,这个算是一个比较有效的催生小妙招,也是很多医生会建议的。但是否能够促发工作,还是跟宫颈成熟情况、体内激素水平等有一定的关系,可以适量活动,但是不要过度劳累,容易引发胎膜早破等情况的。
怀孕40周催生小妙招
怀孕40周的时候已经满足胎儿生长的时间,如果胎儿依旧没有要生的症状,可以采用一些自然催产的小妙招来帮助促进宫缩,诱发生产,通常可以尝试以下方法:
运动催产
1、孕妇可以早晚散步,帮助胎儿下降入盆,松弛骨盆韧带,为分娩做准备;
2、孕妇可以采取小马步,背靠墙壁,双腿平稳站立,手扶椅背,慢慢弯曲膝盖,骨盆下移,两腿膝盖自然分开直到完全屈伸,然后再慢慢站起,直到双腿及骨盆皆受力为止,重复数次;
3、很多医生会让已经过了预产期却还没有动静的准妈妈去爬楼梯,爬楼梯可以锻炼大腿和臀部的肌肉群,并帮助胎儿入盆,使第一产程尽快到来。但是要注意劳逸结合,觉得累的话要及时休息,下楼梯时要留心脚下,注重安全。
按摩乳头
按摩乳头可以刺激身体释放内源性缩宫素,刺激子宫收缩,诱发生产。如果按摩乳头后发现腹部有变硬、变紧的感觉,说明这种方法对这名孕妇有效,可以继续刺激或左右交互刺激,注意时间不易过久,动作轻柔,避免损伤乳头表面皮肤。
我今年30岁,孩子已经6岁了,婆婆叫我再生个孩子,但是想到生一胎的惨痛经历,我决定打死也不生了,就去医院放置了节育环,现在已经有半个月了,虽然我采取了避孕措施,但是我一都不敢同房,害怕会中招,所以我就想问问大家,就算上着节育环不带套会怀孕吗?几率有多大?
我今年29岁,之前已经生过一个孩子了,想着曾年轻再生个宝宝,我和我老公没有备孕多久就怀上了,算算时间已经是怀孕的第6周了,去医院检查发现已经有了胎芽胎心,阴超显示胎芽只有0.5cm,所以就想问问大家,胎芽只有0.5cm是正常吗?
我今年已经有23岁了,自己目前是一种没有大姨妈来的情况,我记得当时自己是没有来姨妈就想着可能是因为月经进行推迟了吧,所以自己也并不是特别的懂。下了个软件一直记录月经的,它算的是8号是排卵日,心里很不安,所以就去做了相关检查了,检查怀孕了,想知道怀孕后每月还正常排卵吗?身体会出现哪些变化?
本人女,29岁,没有人流过,现在是第一次怀孕,现怀孕8周+3天。这次是意外怀孕,怀孕之前没有去做过孕前检查,也没有提前3个月备孕,所以怀孕后有点担心孩子会有异常,明天打算去妇幼保健医院建档,想问一下建档时必查的梅毒艾滋检查结果准确吗?
我是一位怀孕9个月的妈妈,最近因为要做家务,不小心烫伤了手,烫伤的部位是拇指和食指,当时手被开水烫了,现在疼痛难忍,请问我应该怎么护理?会影响到胎儿吗?
我是一个很爱吃螺蛳粉的人,但是自从我怀孕以后我就没在吃过了,老公让我这几个月坚持一下,就不要吃螺蛳粉了,可是我现在馋得很,特别的想吃,打算他不在家的时候悄悄点外卖,但是我还是会有一点点的担心,所以想问问孕妇能吃螺蛳粉吗?会不会影响胎儿发育?